摘要:素鸡炒芹菜,素鸡炒芹菜是一道清淡可口的家常菜。将素鸡切片,芹菜切段。热锅凉油,先炒香蒜末,再放入素鸡翻炒至表面微黄。然后加入芹菜段,快速翻炒均匀。加盐、酱油等调...
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素鸡炒芹菜
素鸡炒芹菜是一道清淡可口的家常菜。将素鸡切片,芹菜切段。热锅凉油,先炒香蒜末,再放入素鸡翻炒至表面微黄。然后加入芹菜段,快速翻炒均匀。加盐、酱油等调味料,继续翻炒至熟透。撒上葱花即可出锅。这道菜色泽翠绿,口感鲜嫩,营养丰富,是家庭聚餐的理想选择。简单易学,让你在家也能轻松做出美味的素鸡炒芹菜。
素鸡炒什么菜好吃
素鸡炒多种蔬菜都非常美味,以下是一些推荐:
1. 青椒炒素鸡:将素鸡与青椒一起翻炒,可以加入蒜片、姜丝等调味料,口感鲜美,色泽翠绿。
2. 胡萝卜炒素鸡:胡萝卜富含维生素A和膳食纤维,与素鸡搭配炒制,既美味又健康。可以加入适量的酱油、蚝油等调味料提味。
3. 木耳炒素鸡:木耳口感细腻,与素鸡搭配炒制,口感丰富,营养均衡。可以加入蒜片、葱花等调味料提香。
4. 洋葱炒素鸡:洋葱具有独特的香气和口感,与素鸡一起翻炒,可以增加菜肴的香味和口感层次。可以加入适量的盐、胡椒粉等调味料。
5. 豌豆炒素鸡:豌豆富含膳食纤维和维生素C,与素鸡搭配炒制,既美味又营养。可以加入适量的鸡精、盐等调味料提味。
6. 香菇炒素鸡:香菇口感鲜美,与素鸡搭配炒制,可以增加菜肴的香味和口感。可以加入蒜片、蚝油等调味料提味。
7. 豆芽炒素鸡:豆芽口感脆嫩,与素鸡一起翻炒,可以增加菜肴的口感层次和营养价纸。可以加入适量的盐、胡椒粉等调味料提味。
总之,素鸡炒菜的选择很多,可以根据自己的口味和喜好进行搭配。同时,注意烹饪时的火候和时间控制,以保持菜肴的口感和营养成分。
素鸡炒芹菜酒店做法
素鸡炒芹菜是一道美味的中式菜肴,以下是酒店的做法:
食材准备:
- 素鸡:200克
- 芹菜:200克
- 大蒜:3瓣
- 姜:1小块
- 干辣椒:适量(可选)
- 生抽:1汤匙
- 老抽:1茶匙
- 盐:适量
- 白糖:1茶匙
- 食用油:适量
制作步骤:
1. 食材处理:
- 素鸡切成薄片或条状,用少许盐腌制10分钟。
- 芹菜洗净,切成小段。
- 大蒜拍扁,姜切片,干辣椒剪成小段(如果使用)。
2. 热锅凉油:
- 锅中倒入适量食用油,烧至七成热(约180°C),放入腌制好的素鸡片,中小火快速翻炒至表面微黄,捞出备用。
3. 爆香调料:
- 锅中留底油,加入姜片、蒜瓣和干辣椒段,小火炒出香味。
4. 炒芹菜:
- 放入芹菜段,大火快炒至芹菜变软,加入少许盐和白糖调味。
5. 合炒:
- 将炒好的素鸡重新倒入锅中,与芹菜一起快速翻炒均匀。
- 加入生抽和老抽,继续翻炒均匀,使菜肴上色。
6. 出锅装盘:
- 炒匀后,尝一下味道,根据个人口味调整盐量。
- 关火,将素鸡炒芹菜盛入盘中即可。
小贴士:
- 素鸡炒芹菜的关键在于火候控制,素鸡要炒得嫩滑,芹菜要炒得脆爽。
- 可以根据个人口味加入一些其他调料,如鸡精、胡椒粉等。
希望这个做法对你有帮助,祝你做出美味的素鸡炒芹菜!
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